Os transtornos de Ansiedade são caracterizados por dois sintomas nucleares: medo e preocupação. Cada um dos diferentes transtornos é definido pelo objeto ou situação alvo de apreensão excessiva.

Os Transtornos Relacionados ao Estresse incluem condições nas quais a exposição a um evento traumático gera sofrimento psicológico clinicamente significativo.

Obsessões são pensamentos, impulsos ou imagens recorrentes que são vivenciados como indesejados, enquanto compulsões são comportamentos repetitivos que um indivíduo se sente compelido a executar em resposta a uma obsessão.

Um episódio de compulsão alimentar é definido como a ingestão de uma quantidade de alimento definitivamente maior do que a maioria das pessoas consumiria, acompanhada por uma sensação de falta de controle.

Insatisfação com a quantidade ou a qualidade do sono e queixas de dificuldade para iniciar ou manter o sono acompanhadas de prejuízo no funcionamento social, profissional ou em outras áreas importantes da vida.

A TCC é uma psicoterapia baseada no modelo cognitivo: o modo como os indivíduos percebem uma situação está mais intimamente ligado à sua reação do que a própria situação.